350 g fasolki szparagowej; litr bulionu warzywnego; 4 łyżki śmietanki 30% (48 g) 2 łyżki śmietany 18% (80 g) 1/3 łyżeczki pieprzu; opcjonalnie. maggi lub vegeta do smaku Sprawdź ile kalorii ma Zupa z fasolki szparagowej, Przepis od marynalinchuk. Tabele kalorii, wartości odżywcze, kalorie produktów, kcal, białko, węglowodany, tłuszcz, tabela kalorii. Zupa z fasolki szparagowej: Marka produktu: Przepis od marynalinchuk: Masa netto: 2100 g: Producent: Wyrób własny: Data dodania przepisu: 2022-01-01 serek topiony śmietankowy 150 g Ziemniaki młode 300 g Marchewka 120 g Bulion drobiowy 1700 g Przygotowanie zupy z fasolki szparagowej z serkiem topionym krok po kroku Zagotuj bulion w dużym garnku. Ziemniaki i marchewkę obierz, umyj i ugotuj. Ostudź ugotowane ziemniaki i pokrój je w kostkę. Obiad Kolacja Przekąska Zupa z fasolki szparagowej 43 kcal w 100g 10 30 min ewelina.rajewicz 0 opinii Drukuj Do ulubionych Fasolkę szparagową umyć, odciąć końcówki i drobno pokroić. Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę. Wszytsko zalać wodą, ugotować, aż zmieknie, dodać podczas gotowania czomber, kostkę rosołową, do smaku soli i/lub jarzynki. 2 łyżki masła. 100 g szynki parmeńskiej, suszonnej, serrano lub cienkiego boczku. 1 por. 4 ziemniaki. 2 łyżeczki tymianku. 1,25 litra bulionu drobiowego, rosłu. 200 g fasolki szparagowej. 3 łyżki panierki panko lub bułki tartej (można pominąć) 60 ml śmietanki 30%. Jeśli zastanawiasz się ile kalorii ma zupa z fasolki szparagowej, to uspokajamy. Porcja takiej zupy to około 300 kcal. Liczbę tę można zredukować pod warunkiem rezygnacji z bulionu mięsnego oraz zabielania śmietaną, która znacząco podnosi wartość energetyczną dania. .

zupa z fasolki szparagowej kcal