jogurtem naturalnym - to ciekawa propozycja dla wszystkich osób dbających o swoją linię, serkiem homogenizowanym - najlepiej wybrać taki bez cukru. Jeśli jednak zdecydujemy się na produkt słodzony, warto w takiej sytuacji zamiast galaretki krystalicznej oraz cytrynowej, użyć żelatyny. Jeśli tłuszcz z zupą nie jest waszym ulubionym daniem, proponuje zastąpić śmietanę czymś lżejszym. Do wyboru mamy jogurt naturalny, jogurt grecki, maślankę. Należy pamiętać, że jogurt i jemu podobne wnosić będą do dań charakterystyczny kwaśny posmak. Możemy się go pozbyć dodając odrobinę cukru do zupy lub sosu. ¼ szklanki mleka kokosowego (62 ml) ½ szklanki jogurtu naturalnego (125 ml) Jak to zrobić. Dobrze umyj jagody i włóż je do blendera z mlekiem kokosowym i jogurtem naturalnym. Miksuj wszystko przez kilka minut, aż uzyskasz kremowy napój bez grudek. Jedzenie jogurtu na śniadanie - zacznij od zaraz! FIT NALEŚNIKI vs TRADYCYJNE (wersja na słodko) 北 Co zrobić żeby odjąć naleśnikom sporo kcal a jednocześnie uczynić je bardziej Oczywiście należy dodać do niej odrobinę oliwy, jajko, a zamiast mleka, na przykład napój migdałowy lub mleczko kokosowe. Składniki trzeba dobrze wymieszać i wstawić ciasto na około 10 minut do lodówki. Naleśniki podawać z twarożkiem połączonym z jogurtem naturalnym, odrobiną cukru kokosowego nierafinowanego i szczyptą 5. Twarożek z gruszką i miodem. Zamiast sklepowych jogurtów owocowych, które z owocami nie mają nic wspólnego, a króluje w nich cukier i barwniki, zaproponuj dziecku zdrową alternatywę. Ciężko wymagać, aby maluchy z radością zajadały się jogurtem naturalnym, dlatego trzeba im przygotować coś owocowego. .

naleśniki z jogurtem naturalnym zamiast mleka